SUNSHINE SMOOTHIE

INGREDIENTES

• ½ taza Bebida Original de Chía SOW
• 4 clementinas, peladas
• 1 mango maduro, pelado
• 3 cucharadas de castañas de cajú, crudas
• 3-4 cubos de hielo

INSTRUCCIONES

1. Licuar todos los ingredientes a una potencia alta velocidad hasta que quede cremoso.
2. ¡Servir y disfrutar!

Nutrición por porción: 1 taza de batido

Calorías: 229kcal | Hidratos de Carbono: 38g | Proteína: 6g | Grasas: 4g | Grasas saturadas: 1 g | Sodio: 40 mg | Fibra: 7g | Azúcar: 34 g | Calcio: 140 mg | omega-3 vegetal: 370 mg