Combina las frutillas, el plátano, la bebida de chía y la menta en una licuadora. Procesa hasta que quede suave, si es necesario, agrega más bebida de chía para obtener la consistencia que deseas. ¡Sirve inmediatamente!
DATOS NUTRICIONALES (POR PORCIÓN)
Porciones: 2 tazas
Tamaño de la porción: 1 taza
Calorías: 298
Grasas: 21 g
Omega-3: 360 mg
Carbohidratos: 28 g
Fibra: 8 g
Proteína: 6g
Sodio: 23 m g
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