Pudín de Chía y Chocolate
INGREDIENTES
- 1/4 taza de Semillas de Chía SOW
- 1 taza de Bebida de Chía SOW, sabor chocolate
- 1/2 taza de yogurt griego o yogurt vegetal
- Miel o miel de maple
- Berries frescos
INSTRUCCIONES
- En un bowl mezclar las semillas con la Bebida de Chía. Mezclar con una cuchara enérgicamente para que se hidraten todas por igual.
- Dejar reposar la mezcla un mínimo por 2 horas. También se puede dejar toda la noche en el refrigerador.
- En un vaso intercalar la mezcla pudín, el yogurt, los frutos rojos y la miel.
- Servir frío.
