BATIDO PROTEICO DE BERRIES

INGREDIENTES

• 1 ½ tazas de yogurt o leche a elección
• 2 medidas (44g) de PROTEÍNA DE CHÍA SOW
• 1 taza de frutillas congeladas
• ½ taza de frambuesas congeladas
• ½ taza de moras congeladas

PREPARACIÓN

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que lograr la consistencia deseada. ¡A disfrutar!

Rinde: 1 vaso.

Tiempo de preparación: 10 minutos.