Smoothie de Betarraga

Smoothie de Betarraga

Prueba este rico Smoothie de betarraga.  No necesita cocción, solo basta con pelarla, procesarla y disfrutar de su delicioso sabor y color vibrante.

 Además de aportar nutrientes como vitamina B, hierro, manganeso, cobre, magnesio y potasio, la betarraga mejora la presión arterial y la resistencia al correr. Te dejamos la receta a continuación!

 

Ingredientes:

  • ½ taza de Bebida Original de Chía
  • 2/3 taza de betarraga cruda y pelada
  • 1 taza de berries congelados
  • 1 plátano, picado en trozos
  • 2 cucharadas de goji 
  • 10 cubitos de hielo

 

Porciones: 2 tazas

Tamaño de la porción: 1 taza

 

Instrucciones

Agregar la betarraga, el goji, el plátano, los berries, la Bebida Original de Chía y los cubitos de hielo. Procesar hasta tener una textura suave.


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